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詳細資料ISBN：9789865783419 叢書系列：美味人生 規格：平裝 / 96頁 / 17 X 23 X 0.8 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 風靡紐約、日本的夢幻「DETOX WATER純天然維他命水」 健康‧美味‧時尚的美麗隨身飲 讓你沐浴在引人注目的視線中 取代市售飲料或加糖果汁，低熱量，從內到外喝出美麗 野餐的清涼飲品、下午茶的魅力主角、上班族的工作元氣、運動時的能量補給 70道美味配方食譜，告訴你製作的關鍵 ◆純天然維他命水（DETOX WATER）是什麼？ 實際上就是將新鮮瓜果與草本植物混搭泡在飲用水裡，釋出味道後得到的純天然維他命水。做法簡單，只要將想用的材料清洗去皮，體型大的切成塊，放進裝有飲用水的水瓶，蓋上蓋子然後放進冰箱冷藏至少8小時即可。 食材的營養是可溶性物質，會隨著浸泡水中而釋放出來，讓人輕鬆攝取蔬果的營養成分，且排除身體的老舊廢物和毒素，由於它不加糖或甜味劑，喝很多也不用擔心卡路里。對於不喜歡喝水或吃蔬菜的人，或是愛運動的人，都能有效補充水分和營養。 由於DETOX WATER有滋養身體和排毒消脂的功效，而且沒有任何繁瑣的工序，準備起來超快，所以非常適合忙碌的都市人。 ◆純天然維他命水的優點 1.卡路里含量較低，同時避免嘴饞想吃點心 2.幫助改善肌膚問題，打造動人美肌 3.促進代謝，幫助排出老廢物質與毒素 4.幫助補充維生素C 5.幫助舒緩惱人的水腫 6.能夠享受到宜人的淡淡香氣 7.製作簡單，誰都能夠輕鬆上手 8.帶有各種口味，因此好喝易入喉 9.方便攜帶 本書特色 1. 70道美味食譜依17種美容效果分類：燃燒脂肪、抗老化、擊退痘痘粉刺、消除水腫、改善便祕、提高血液循環、預防過敏、花粉症、美白、保濕肌膚、消除身體及眼睛疲勞、舒眠、改善貧血、緩和生理痛、避免感冒、補充元氣。 2.只要切片不需果汁機：製作過程快速簡單，將蔬果洗淨後，切片加水，蓋上瓶蓋，冰鎮8小時即完成。 3.低熱量美麗無負擔：四季蔬果釋放營養和美味至水中，減少攝取糖分，隨時補充維生素。 4.餐桌上的主角級飲料：親戚朋友聚會的體面招待，上班族辦公室的 話題焦點、姐妹野餐午茶的夏日時尚。 |
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資料來源：博客來
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