水是最好的藥 ♣活動專區♣－

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內容簡介　　水是人體內主要的溶劑。當供應充足時，常會被人們忽視，但一旦缺乏時又是覺得非常需要，因此，常被稱之為「被遺忘之營養素」。　　人體對水之需要，僅次於對氧者。人可以幾個星期不吃飯，但幾天內沒有水的供應就會死亡。人體中所含的水分如減少10%，即處於危險狀態；減少20%即會死，因此水的角色是非常重要的。　　水充滿在細胞內及細胞間，提供礦物質、維生素、胺基酸、醣類及其他營養素，亦幫助人體內微分子、蛋白質和肝醣之結構組成，也是在消化、吸收、運輸及利用營養素的過程中扮演重要的角色。　　諸如(1)水是穩定的最佳溶劑，　　(2)水有極大的吸熱力可調節體溫，　　(3)水具潤滑作用，　　(4)水能輕度解離為H+及OH-，　　(5)水有很大的表面張力，　　(6)水為所有生化作用之介質。　　如此重要的水，其水質之優劣對人體之影響更不在話下，值得我們去重視。詳細資料ISBN：9789863164975
叢書系列：生活文庫
規格：平裝 / 192頁 / 15 X 21 CM / 普通級 / 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
本書分類：醫療保健> 飲食保健> 飲食療法

詳細商品說明

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